Preparar infusions a partir de plantes aromàtiques i medicinals és una cosa que es fa des de fa milers d'anys. Ja aleshores eren conegudes els beneficis i les propietats que podem aprofitar de les plantes. Avui veurem l'herba lluïsa, coneixerem les seves propietats internes i externes, molt bones per beneficiar-nos de la nostra vida quotidiana.

L'herba lluïsa per a l'organisme.

Segons l'època que observem, comprovarem que se li han atribuït diferents propietats i avantatges a l'herba lluïsa. Fa uns quants segles es feia servir per tractar casos de depressió i cansament extrem. Tot i això, encara que pot ser bona per a persones fatigades i amb algun problema depressiu de forma complementària, no està contrastat científicament que tingui les propietats que se li atribuïen antany. Tot i això, avui veurem altres qualitats, científicament comprovades, que podem aprofitar de les infusions

• Per al relax. Una infusió amb herba lluïsa, melissa i camamilla és molt bona abans de ficar-se al llit per relaxar-se del tot i descansar bé.

• És carminativa. Poques infusions són tan bones per evacuar els gasos intestinals de l'estómac com l'herbaluïsa, ajudant també a baixar la generació de gasos del tub de l'intestí.

• Antioxidant. Aquesta planta destaca com a antioxidant, les seves vitamines combaten l'estrès cel·lular. Prendre sovint infusions d'herba lluïsa combat l'envelliment intern.

• Diurètica. Com que pràcticament la majoria d'infusions és molt bona per eliminar toxines mitjançant tracte urinari. Això està relacionat íntimament amb la seva acció depurativa, netejant l'aparell digestiu pel seu interior.

• Anti microbis i antifongs. Els laboratoris de cosmètica la utilitzen en els seus productes per evitar que creixin microorganismes en els seus productes comercials, com ara xampús, sabons i cremes per a la pell.

• Per alleujar la tos seca. Si tossis massa, l'herba lluïsa t'anirà molt bé per calmar la tos seca, amb una mica de mel i llimona.